「 shoの記事 」 一覧

あがり症、それは単なる緊張ではなく、日常生活に大きな支障をきたす深刻な問題です。 傍から見れば「誰でも緊張するから大した問題じゃない！」と思われがちですが、人によっては「生きるか死ぬか・・」それくらい ...

新たな職場、新たな環境。 入社式は、その最初の一歩を踏み出す、あなたにとって人生の大切な１ページです。 まだ見ぬ環境に足を踏み入れるまさにその瞬間、誰もが緊張や不安を感じることでしょう。 ある新入社員 ...

人前で話すとき、頭が真っ白になるくらい緊張してしまうことってありますよね？ この緊張感は、なかなか避けられるものではありませんが、できる対策はやっておきたいものです。 そこで、今回は誰でも気軽にすぐに ...

極度の緊張のせいで、ミスをしてしまったり、同僚や上司からの評価を下げたりしていませんか？ あがり症は、仕事に悪影響を与え、ストレスの増加原因にもなります。 職種を適切に選ぶことで、あがりを緩和すること ...

仕事中にストレスを感じた時に、お酒の力を借りたいと思った経験が一度くらいはあるかもしれません。 しかしこれをやってしまうと、思わぬ大きなトラブルを引き起こします。 緊張をほぐそうと飲んだ一口のお酒が、 ...

あなたは本番に弱いタイプですか？ テストの本番で緊張してしまい、普段の実力が出せないと感じたことはありませんか？ 本番に弱いと、せっかくの努力が無駄になってしまいます。 本番に弱い人の特徴や原因、デメ ...

僕にとって毎日の朝礼が、苦行でしかありませんでした。 特に軍隊式とも言えるその朝礼スタイルに、仕事を辞めたくなるほどのストレスを感じていました。 朝礼は、絶望へと導く一日の始まりの儀式・・。 特にスピ ...

あがり症に悩む多くの方に向けて、ドラッグストアで手軽に購入でき、すぐに試すことができる市販薬を紹介していきます。 これらの薬は、緊張を和らげ、心を落ち着かせる効果が期待できます。 「病院に行くのは面倒 ...

僕はあがり症で、人と話すのが大の苦手です。 特に女の子の前では、男友達と比べるとぜんぜん話ができなくなってしまいます。 高校の頃、そんな僕でも初めて恋をしました。そして・・。 自分があがり症であること ...

あなたは、人前で話すとき、恐怖を感じていませんか？ あがり症とは、人前に立つと過度な不安や恐怖を感じてしまい、心拍数や血圧が上昇、発汗や震え、吃音などの症状を引き起こす症状のことです。 極度の緊張は、 ...